KONTAKT

Marja Bennetts Blogg

Bland träden i skogen, i kraften av moder jord och med Alexandertekniken i ryggen så kommer jag till dig med min personliga blogg där livskvalitet i alla former står på min dagordning. Följ med på en själfull vandring!

Förändra ditt liv en vana i taget 1%-metoden alexanderteknik atomic habits vanor ändra vanor Feb 13, 2024

Jag läser boken 1%-metoden av författaren James Clear, och blir inspirerad att stapla vanor som han beskriver det. Jag har redan en...

Fortsätt läsa...
Clear cache - Röj undan allt bråte alexanderteknk clear cache dans medvetenhet musik närvaro sång vanor Aug 15, 2023

"Varför har just artister (musiker, sångare, dansare) nytta av Alexanderteknik"

Igår träffade jag gamla kompisar från...

Fortsätt läsa...
Att Skala Av och Släppa Fri alexanderteknik förlåtelse kroppens pansar medvetenhet närvaro skala av skydd uppmärksamhet vanor Feb 15, 2022

Mycket av mitt vuxna liv har handlat om att bli varse olika skydd och pansar som jag lagt mig till med under min uppväxt. De har dykt upp och...

Fortsätt läsa...
Vanor som ”räddar liv” alexanderteknik vanor Feb 11, 2022

I morse när jag var ute och gick blev jag plötsligt varse ett beteende eller en vana som jag inte noterat förut. Ingenting...

Fortsätt läsa...
Alexandertekniken kan förändra världen! alexanderteknik förändra världen gör om omställning stanna upp vanor Jan 29, 2022

STANNA UPP

När Alexander utvecklade det som idag kallades Alexandertekniken var han övertygad om att den hade potential att verkligen...

Fortsätt läsa...

Vill du ha en påminnelse när mina bloggar släpps? 

Skriv in namn och email nedan så får du ett mail med länken till aktuell blogg skickad till dig!